kesehatanku

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com  – Apel adalah salah satu buah yang paling mudah untuk didapatkan di berbagai tempat. Namun, jenis apel yang beredar di pasaran sering kali tidak sama, ada yang berwarna merah dan ada juga berwarna hijau. Lantas, apa saja manfaat apel hijau dan manfaat apel merah? Kelebihan Apel Hijau dan Apel Merah Sebelum Anda mengetahui mana yang lebih baik antara apel hijau dan apel merah, Anda perlu mengetahui manfaat apel hijau dan manfaat apel merah terlebih dahulu. Berikut adalah manfaat apel hijau yang harus Anda tahu, antara lain: Menurunkan berat badan Manfaat apel hijau yang pertama adalah menjaga berat badan tetap ideal. Apel hijau bisa membantu Anda mengontrol pola makan yang berlebihan. Karena kandungan seratnya yang tinggi, apel membutuhkan waktu untuk dicerna, di mana pada akhirnya akan memperlambat efek fruktosa dalam tubuh. Tidak hanya membuat Anda merasa kenyang untuk waktu yang lama...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Gangguan fungsi seksual pada pria tidak hanya berkisar pada kemampuan ereksi saja. Ada hal lain yang membuat pria mengalami tekanan batin dan depresi sehingga kehidupan seksual dan reproduksinya menurun. Gangguan itu adalah gangguan ejakulasi yang bisa membuat pria tidak bisa menikmati seks dan melakukan pembuahan. Nah, untuk mengenal lebih jauh tentang gangguan ejakulasi pada pria, simak ulasan lengkapnya di bawah ini. Berbagai jenis gangguan ejakulasi Gangguan ejakulasi pada pria ada banyak. Gangguan di bawah ini bisa menurunkan kemampuan seks dan reproduksi pada pria. Mari cermati agar bisa mewaspadai atau mengatasinya. Ejakulasi dini Ejakulasi dini adalah salah satu gangguan seksual yang paling banyak dialami oleh pria. Gangguan ini menyebabkan pria mudah keluar meski baru melakukan seks selama beberapa menit. Kondisi ini menyebabkan masalah seksual, reproduksi, dan psikologis. P...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com  – Bunga chamomile merupakan salah satu tanaman yang dijadikan sebagai bahan obat herbal sejak zaman dahulu. Tidak heran jika olahan dari bunga chamomile kerap digunakan untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan. Apa saja manfaat chamomile bagi kesehatan tubuh? Menilik Manfaat Chamomile Sebelum Anda mengetahui manfaat chamomile, perlu Anda ketahui bahwa umumnya tanaman ini diolah dalam bentuk minyak esensial atau dikonsumsi bersamaan dengan teh. Sejumlah manfaat chamomile ini didapatkan karena tanaman ini memiliki kandungan antiseptik, antibiotik , antidepresan, antineuralgic, antiinflamasi, antiinfeksi dan karminatif Perlu diketahui, minyak chamomile diekstraksi dari bunga tanaman chamomile. Sejumlah kandungan yang terdapat di dalamnya adalah alpha pinene, beta pinene, camphene, caryophyllene, sabinene, myrcene, gamma-terpinene, pinocarvone, farsenol, cineole, propyl angelate, dan but...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Tidur yang nyenyak dan berkualitas memang tidak bisa dilakukan dengan sembarangan. Kalau Anda tidur sembarangan, kualitasnya akan menurun, bahkan bisa membuat Anda jadi tidak nyaman. Ada beberapa hal tentang tidur yang harus diperhatikan mulai dari waktu hingga pakaian yang digunakan. Anda sangat disarankan istirahat tepat waktu dan tidur telanjang. Ya, Anda tidak sedang salah membaca. Tidur telanjang memang memiliki banyak manfaat dan sangat direkomendasikan. Berikut manfaat tidur telanjang pada pria dan wanita. Manfaat tidur telanjang pada pria dan wanita Tidur telanjang memberikan cukup banyak manfaat untuk tubuh. Berikut beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan. Cepat tidur nyenyak dan berkualitas Tidur dengan mengenakan pakaian yang masih lengkap bisa membuat suhu tubuh akan tinggi. Kalau suhu tinggi, kemungkinan Anda tidur dengan nyenyak akan rendah. Suhu yang tinggi akan membu...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Pernahkan Anda mengalami haid 2 kali sebulan? Bila ini terjadi, bisa jadi Anda terkena polimenorea atau polymenorrhea . Polimenorea adalah kelainan siklus menstruasi yang menyebabkan wanita berkali-kali mengalami menstruasi dalam sebulan. Polimenorea Penyebab Haid 2 Kali Sebulan Normalnya, siklus menstruasi berlangsung selama 21-35 hari dengan waktu lama keluarnya darah selama 2-8 hari. Wanita yang mengalami polimenorea memiliki siklus haid yang lebih pendek dari 21 hari dengan pola yang teratur dan jumlah perdarahan yang relatif sama atau lebih banyak dari biasanya. Polimenorea berbeda dengan metroragia. Metroragia adalah suatu perdarahan iregular yang terjadi di antara 2 siklus haid. Pada kasus metroragia, haid pada wanita terjadi lebih singkat dan darah kotor yang dikeluarkan pun lebih sedikit. Polimenorea bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan sistem hormonal yang terjadi pada aks...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Source: witter.com/hendartorizky DokterSehat.Com – Hampir semua tempat makan yang ada di Indonesia menyediakan kerupuk. Dalam realitanya, makanan ringan ini memang digemari oleh sebagian besar masyarakat Indonesia, khususnya untuk dijadikan pelengkap saat makan nasi, bakmi, bakso, dan makanan-makanan lainnya. Hanya saja, bolehkah penderita diabetes makan kerupuk? Penderita diabetes tidak boleh makan sembarangan Penderita diabetes tidak boleh mengonsumsi makanan dengan sembarangan demi mencegah datangnya komplikasi yang berbahaya. Jika mereka tidak menyeleksi makanan dengan baik, dikhawatirkan setelah makan mereka akan mengalami kenaikan kadar gula darah yang bisa merusak berbagai macam bagian tubuh yang akhirnya berimbas pada komplikasi seperti amputasi, kerusakan organ, hingga kematian. Kerupuk termasuk makanan yang dihindari penderita diabetes? Banyak orang yang masih menganggap kerupuk sebagai...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Source: Flickr/cityfoodsters DokterSehat.Com – Saat terkena flu atau pilek, kita biasanya ingin mengonsumsi yang segar-segar. Salah satu dari makanan yang enak dan memberikan kesegaran adalah mie instan, khususnya yang berjenis kuah. Hanya saja, mie instan sudah dikenal luas sebagai makanan yang tidak baik untuk kesehatan. Jadi, apakah sebenarnya kita tidak boleh makan mie instan saat terkena flu? Dampak makan mie instan saat flu Pakar kesehatan menyarankan kita untuk tidak mengonsumsi makanan yang bersifat pedas atau asam saat flu karena bisa membuat perut dan tubuh menjadi tidak nyaman. Masalahnya adalah, kita seringkali memilih jenis mie instan yang pedas atau sengaja menambahkan cabai dalam jumlah banyak demi membuat makanan ini terasa lebih mantap dan segar. Memang, kita akan merasakan segar, namun sensasi ini hanya akan muncul sesaat. Setelahnya kita pun akan merasakan sensasi tidak nyaman...