kesehatanku

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Jika selama ini Anda mengenal bacang, atau lebih tepatnya bakcang , sebagai penganan khas masyarakat Tionghoa yang secara bentuk mirip-mirip lontong, maka Anda juga harus tahu bahwa nama bacang juga merujuk pada sejenis buah-buahan yang masih berkerabat dengan buah mangga. Nah, dilihat dari manfaatnya, buah bacang ini tak kalah dengan ‘saudaranya’ tersebut, lho. Apa saja manfaat buah bacang? Buah Bacang dan Kandungannya Seperti yang sudah disebutkan di awal, buah bacang adalah buah yang masih berkerabat dengan buah mangga. Hal ini dapat dilihat dari bentuk, warna kulit dan daging buah, hingga tekstur buah bacang yang sekilas memang terlihat sama dengan mangga. Perbedaan keduanya mungkin dapat diketahui dari rasanya. Selain itu, buah bacang cenderung berwarna kuning pucat saat masak, sedangkan mangga cenderung oranye. Buah bacang ( Mangifera foetida lour ) dipercaya memiliki sejumlah ma...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Nama buah lontar tentunya sudah tidak asing lagi di telinga Anda, bukan? Seringkali kita menemukan pedagang yang khusus menjual buah ini dalam bentuk minuman segar. Nah, jika Anda merupakan penggemar buah lontar, beruntunglah karena buah lontar ini mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaat buah lontar tersebut? Simak informasinya berikut ini. Buah Lontar dan Kandungan Nutrisinya Buah lontar ( Borassus flabeliffer ) adalah buah yang masuk ke dalam golongan palma. Buah yang memiliki nama lain ‘siwalan’ ini banyak tumbuh di daerah tropis, dan wilayah Asia Selatan juga Asia Tenggara menjadi habitat utama dari pohon lontar tersebut. Di Indonesia sendiri, pohon lontar dapat ditemui di sejumlah daerah mulai dari Jawa, Bali, Sulawesi, hingga Nusa Tenggara. Buah lontar atau siwalan yang rupanya mirip dengan kolang-kaling ini merupakan buah yang mengandung s...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Satu lagi buah-buahan yang mungkin namanya masih cukup asing di telinga, padahal manfaatnya juga tak kalah banyak dan besar seperti buah-buahan lainnya yang lebih populer. Ya, adalah cermai. Buah berwarna hijau ini mengandung banyak nutrisi dan vitamin sehingga menghasilkan manfaat buah cermai untuk menjaga kesehatan, pun mengatasi sejumlah penyakit. Lantas, apa saja khasiat buah cermai? Kandungan Nutrisi Buah Cermai Buah cermai yang memiliki nama latin Phyllanthus Acidos adalah buah yang termasuk ke dalam golongan buah beri. Buah ini berbentuk bulat berwarna hijau terang, dan memiliki rasa yang asam. Dahulu, cermai lazim diolah menjadi manisan buah, namun kini untuk menemukan buah tersebut saja bisa dikatakan sulit karena jarang yang menjualnya. Padahal, buah cermai adalah buah yang secara manfaat tak kalah besar jika dibandingkan dengan buah-buahan lainnya. Manfaat buah cermai terseb...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Pria yang sudah berusia 30 tahun akan mengalami penurunan kadar testosteron sebanyak 1% per tahun. Kondisi ini memengaruhi kualitas ereksi dan performa seks, maka terkadang dibutuhkan obat kuat alami untuk pria. Kira-kira apa saja yang aman? Obat Kuat Alami untuk Pria yang Aman dan Ampuh Untuk mengembalikan kondisi kesehatan seksual pada pria, mereka dianjurkan untuk mengubah gaya hidup atau mengonsumsi obat kuat alami seperti berikut ini. 1. Gingko biloba Pria yang mengonsumsi pil antidepresan akan mengalami gangguan ereksi. Bahkan beberapa pria sulit mendapatkan ereksi sehingga kondisi ini butuh diatasi. Efek dari antidepresan harus diturunkan tanpa mengganggu tubuh. Salah satu jamu kuat alami yang bisa digunakan untuk menurunkan kondisi itu adalah ekstrak daun gingko biloba. Tanaman ini akan memudahkan pria mendapatkan ereksi dengan dosis pemberian 60-120 mg. Baca Juga: 6 Cara Pen...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Minyak argan, pernahkah Anda mendengar nama minyak yang satu ini? Memang, popularitas minyak argan yang notabene berasal dari Timur Tengah ini belum sebesar minyak-minyak lainnya, sebut saja minyak zaitun. Padahal, minyak argan punya segudang manfaat yang tak kalah dengan minyak zaitun, bahkan lebih besar. Lantas, apa itu minyak argan? Apa manfaat minyak argan bagi kesehatan? Apa Itu Minyak Argan? Minyak argan adalah minyak yang dihasilkan dari ekstraksi biji pohon argan yang banyak tumbuh di wilayah Timur Tengah, terutama Maroko. Minyak argan ( argan oil ) kerap dijuluki sebagai ‘emas cair’, mengingat khasiatnya yang begitu besar bagi tubuh, khususnya kulit. Konon, minyak ini dipercaya menjadi rahasia kecantikan kulit dan rambut para wanita Timur Tengah. Minyak argan kaya akan kandungan nutrisi dan vitamin. Namun, ada satu hal menarik lainnya yang perlu Anda ketahui dari argan oil ini...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Pernah mendengar nama buah Loofah? Mungkin banyak dari Anda yang masih asing dengan buah satu ini. Namun jika melihat bentuk buah loofah dari Vietnam tersebut, niscaya kita akan langsung teringat pada payudara wanita lengkap dengan puting susunya. Nah, di balik bentuknya yang unik, buah loofah punya sejumlah manfaat, lho. Apa itu buah loofah? Apa manfaat buah loofah bagi kesehatan tubuh? Apa Itu Buah Loofah? Buah loofah adalah buah yang berasal dari negara tetangga, yakni Vietnam. Buah loofah yang memiliki nama latin Luffa aegyptiaca ini termasuk ke dalam jenis labu-labuan ( cucurbitaceae ). Bentuk buah berwarna merah muda ini lonjong, dan di ujungnya terdapat benjolan berwarna gelap menyerupai puting susu wanita. Buah loofah memiliki tekstur yang lunak dan rasanya cenderung pahit. Alih-alih dimakan langsung, buah loofah umumnya dijadikan bahan tambahan pada sejumlah masakan, seperti s...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Cara menghilangkan flek hitam banyak sekali dicari anak muda dan remaja yang mengalami masalah kepercayaan diri karena jerawat pada wajahnya. Di samping membuat tampilan wajah menjadi lebih kusam dan kurang segar, jerawat pun bisa membekas dan memberikan flek-flek hitam yang bisa bertahan hingga waktu yang sangat lama. Cara Menghilangkan Flek Hitam Bekas Jerawat Adanya flek-flek hitam bekas jerawat tentu bisa memengaruhi kepercayaan diri dengan signifikan. Nah, Teman Sehat! beruntung kini ada beberapa cara alami dan produk topikal yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan flek-flek hitam tersebut. Berikut ini 12 cara menghilangkan flek hitam di wajah yang bisa kalian lakukan: 1. Madu Banyak orang yang memilih untuk memakai obat-obatan, khususnya obat oles demi menghilangkan berbagai masalah flek hitam akibat jerawat ini. Padahal, kita juga bisa memakai cara alami yakni dengan memak...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kendati jarang mengkonsumsinya, nama buah kecapi mungkin sudah tidak asing lagi di telinga Anda, bukan? Ya, buah kecapi atau disebut juga sebagai buah sentul ini adalah salah satu buah yang memang sudah jarang ditemui. Padahal, buah kecapi adalah buah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, lho. Lantas, apa saja manfaat buah kecapi bagi kesehatan tubuh? Kandungan Nutrisi Buah Kecapi Sama seperti jenis buah-buahan laiunnya, buah kecapi adalah buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini tak lepas daridari fakta bahwa buah dengan nama latin Sandoricum koetjape ini memiliki sejumlah kandungan nutrisi dan vitamin di dalamnya, sebut saja karbohidrat, fosfor, kalium, kalsium, zat besi, dan vitamin C. Manfaat Buah Kecapi bagi Kesehatan Tubuh Buah kecapi yang merupakan buah asli Betawi ini memang kini sudah jarang ditemui. Masyarakat asli Betawi pun sudah jarang menanam bua...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Cegukan saat puasa tentu cukup mengganggu karena tidak bisa dihilangkan dengan cara minum segelas air. Tidak perlu bingung karena ternyata cara mengatasi cegukan saat puasa yang bisa Anda lakukan. Mudah dan efektif! Apa Itu Cegukan? Cegukan adalah peregangan yang tidak sengaja pada diafragma, otot yang memisahkan dada dengan perut. Setiap kali peregangan atau kontraksi diikuti oleh menutupnya pita suara secara tiba-tiba dan kondisi ini yang menimbulkan cegukan. Selain itu, cegukan juga terjadi karena perubahan suhu yang mendadak, makan terlalu banyak, atau makan sahur terburu-buru. Namun, dalam banyak kasus, kondisi emosi tertentu seperti stres, gugup, cemas, hingga terlalu bersemangat bisa menyebabkan cegukan. Cara Menghilangkan Cegukan Saat Puasa Selain minum, ada banyak pilihan cara untuk mengatasi cegukan yang tidak membatalkan ibadah puasa. Cara-cara ini mungkin akan berbeda-beda...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Selama ini, daun pegagan dikenal sebagai salah satu spesies tanaman liar yang umumnya tumbuh di sekitar area perkebunan, persawahan, ladang, hingga pinggiran jalan. Daun pegagan atau biasa disebut sebagai ‘daun kaki kuda’ ini, kendati merupakan tanaman liar, ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Seperti apa manfaat daun pegagan untuk kesehatan? Apa Itu Daun Pegagan? Daun pegagan adalah sejenis tumbuhan yang termasuk dalam famili Mackinlayaceae. Daun pegagan yang memiliki nama latin Centella asiatica ini banyak tumbuh di wilayah Asia Tenggara, (termasuk Indonesia), kemudian juga di negara-negara Asia lainnya seperti Jepang, Tiongkok, India, bahkan persebarannya sudah mencapai benua Australia. Centella asiatica atau daun pegagan mengandung sejumlah zat bioaktif yang bersifat sebagai antioksidan, antivirus, antibakteri, dan antiulcer. Hal ini lantas menghasilkan manfaa...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Ketiak basah dan bau, permasalahan yang satu ini pasti dialami hampir semua orang. Kondisi ini sangat mengganggu sekaligus memalukan bagi orang-orang bukan? Kondisi seperti ini sering kali terjadi sehingga membuat Anda menghindari baju dengan warna terang. Akhirnya Anda lebih sering menggunakan baju berwarna gelap. Keringat berlebih di ketiak bisa disebabkan oleh berbagai hal, terutama hormon dan makanan. Untuk mengatasi hal ini tidak cukup dengan memakai deodoran saja. Lantas ada kah cara menghilangkan bau ketiak yang alami? Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Alami Berikut ini cara alami yang untuk mengatasi bau ketiak dan basah yang bisa Anda coba di rumah: 1. Jeruk lemon Jeruk lemon berkhasiat untuk mengurangi kelembapan keringat, selain itu manfaat lainnya bisa menjadikan ketiak menjadi lebih putih dan bersih. Caranya aplikasikan sebelum mandi dan biarkan sebentar, kemudian mandil...

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Daun salam adalah bumbu dapur yang sering digunakan masyarakat Indonesia sebagai aroma masakan. Daun salam biasanya digunakan dalam bentuk kering maupun segar, yang bisa menjadi penyedap alami membuat masakan menjadi semakin nikmat. selein untuk masakan, manfaat daun salam ternyata dapat menyehatkan tubuh. Lalu apa saja khasiat daun salam bagi kesehatan? Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Berikut ini adalah berbagai khasiat daun salam untuk kesehatan yang jarang Anda ketahui: 1. Mengontrol diabetes Bagi mereka yang menderita diabetes , ada baiknya rutin mengonsumsi daun salam. Daun ini ternyata kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu proses produksi insulin pada tubuh dengan baik. Tak hanya itu, daun salam ternyata juga bisa membantu proses penurunan kadar gula dan kolesterol dalam darah. Beberapa penelitian kesehatan juga membuktikan bahwa daun salam bisa mengatasi diabet...